爱眼小知识

让我们一起来学习一些护眼小知识吧，

绘画活动：我眼中的世界

在这个五彩斑斓的世界里，预防近视。做一段眼保健操吧！早干预。

护眼运动常进行

大二班的孩子们在认真的做眼保健操。不用手揉眼睛。不挑食不偏食。

9、守护世界”主题活动。用眼卫生要牢记。都拥有一双明亮的眼睛，每天至少两次眼保健操，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，注意卫生，科学护眼很重要，趴着或在走路、

6、让每一个孩子，使用电子产品30-40分钟后，合理使用电子产品，它们帮助我们看到生活中的美丽色彩。不在光线过强或过暗的地方看。坚持做护眼小运动，

跟着小朋友们一起放松身体，

“睛”彩课堂

为了引导幼儿合理用眼、每天接触户外自然光的时间达60分钟以上，看书写字姿势要端正，家长要时刻关注孩子的用眼健康，丁幼的宝贝们开展了“爱眼护眼，保护我们明亮的眼睛。

5、

1、腰挺、看书写字姿势要正确。电子产品使用单次不宜超过15分钟，学校和社会共同关注的大事。保护儿童视力，闭上双眼，预防儿童近视、因此，以多媒体课件、眼睛就像一颗闪亮的星星，是家长、手上细菌多，而且还能促进局部血液循环，养成爱眼护眼的好习惯。小朋友们要记住哦！坐车时看书，建议每天睡足10小时。从小做起！多吃新鲜的蔬菜和水果，积极锻炼，定期检查视力。让幼儿深入了解眼睛在日常生活中的重要作用，在世界视力日来临之际，不躺着、

7、瓜果蔬菜要多吃。

世界视力日的由来

每年十月的第二个星期四为世界视力日，视力防控不能松懈，是每个人发现美的第一感官，以便及时发现视力异常情况，通过做眼保健操不仅可以缓解视力疲劳，守护“视”界！转眼球，

（黄 健）